русский українська english
поки немає активних опитувань

результати попередніх опитувань

Новини

Сторінка в розробціRSS

TAYANNA розповіла про свої харчові звички та щоденний ранковий ритуал

TAYANNA розповіла про свої харчові звички та щоденний ранковий ритуал
7 квітня 2020 г.
Популярна українська співачка TAYANNA зізналася, що є вегетаріанкою і харчується лише рослинною їжею. Артистка також поділилася своїми звичками і зазначила, що її раціон залежить від пори року.

У артистів напружений графік і їм важко харчуватися правильно та системно. Проте виконавиці TAYANNA вдалося виробити певні звички та правила, яким вона слідує щодня і які дозволяють їй перебувати в гармонії зі своїм тілом. Про це вона розповіла в інтерв'ю виданню Elle.

Співачка зазначає, що кожен її ранок починається зі склянки теплої води з лимоноа або без. Сніданок при цьому може бути будь-яким. TAYANNA обожнює рисове молоко, тому часто їсть вівсянку, яку готує на ньому. Також надає перевагу тостам з авокадо та смузі. Знаменитість зазначає, що правила її харчування залежать від пори року.

Наприклад, взимку я обов'язково снідаю і вечеряю теплою їжею, а обід можу пропустити. Влітку, навпаки, можу не їсти до 12 години дня, а весь день харчуватися лише свіжими фруктами й овочами,
– розповіла співачка.

Вона також додала, що інколи практикує метод інтервального голодування або розвантажування на воді.

FM-TV

УСІ НОВИНИ УКРАЇНСЬКОЮ ТУТ

ALL NEWS IN ENGLISH HERE

 
Хіт-паради
новинка

Головна | Про нас | Новини | Блоги ведучих FM-TV | Радіостанціям | Телекомпаніям | Публічні люди | Фанатам | Для ЗМІ | Партнери